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很多女性一听说“增生”和“肿块”就联想到肿瘤和癌症,对乳腺增生很害怕,担心癌变。其实,乳腺增生是30—50岁女性的常见病,是乳腺正常结构的紊乱,不是癌症,而绝大多数也不会转化成癌症。正是因为对它不了解,很多人才会过度紧张...[阅读全文]

1.改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类,不吃高盐食物高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。2.避免外源性雌激素的过多摄入:禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。3.经常按摩乳房:轻轻按摩乳房...[详细]

1.乳房疼痛常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射,部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动...[详细]

出现乳腺增生后是可以进行按摩的,但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等。1.推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。2.揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部...[详细]

一般乳腺增生往往是散在的,就是说广泛分布的疙瘩状的东西,而乳腺癌往往是孤立的而且相对比较固定的无痛性的肿块。一般大多数的患者通过手诊即可判定不是乳腺癌,其余患者做做如B超、远红外透照、热成像,钼靶X光透照等检查。还可做针析细胞学检查进一步确诊...[详细]

1.多次流产因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。2.性生活过稀乳房对女性来讲,不仅是哺乳器官,同时也是一种性器官。性生活时,乳房也会发生周期性变化,处于兴奋时,乳房静脉充血...[详细]

患有乳腺增生平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素,有保护乳腺,抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能,防止乳腺恶性增生。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物...[详细]

1.癌变难以回避:乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍,临床症状和体征有时与乳癌相混。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性,这也是不少人认为乳腺增生最大的危害。2.精神影响:乳腺增生患者...[详细]

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